Rencontre d’une personne cet été qui m’a racontée son jeûne de 10 jours puis un collègue qui termine juste son jeûne de 30 jours… J’ai trouvé ça assez intéressant et cela m’a bien donné envie d’essayer histoire de tester si un jour je peux faire une grève de la faim 😉
Les objectifs
Pas d’objectifs vraiment définis, plus pour le challenge de ne pas manger du tout pendant 1 semaine, pour voir ce que ressentent ceux qui font la grève de la faim. L’idée de ré-génération/ré-initialisation du corps me plait pas mal aussi. J’ai bien 2 ou 3 kilos en trop mais je sais qu’on les reprend en général directement à la fin du jeûne.